Massaggi
Trattamenti benessere
Il Massaggio rilassante
Una tecnica di massaggio che favorisce il rilassamento profondo fisico e mentale attraverso l’impiego di movimenti fluidi, ritmici e profondi.
Indicato in presenza di tensioni e contratture muscolari (collo, schiena, spalle), scioglie le stesse restituendo elasticità e distensione a tutto il corpo.
Anche la mente ne trarrà giovamento in quanto il massaggio rilassante riduce sensibilmente stress e affaticamento, migliora la qualità del sonno, favorisce la concentrazione, la memoria e il tono dell’umore grazie alla stimolazione neuroendocrina degli ormoni del benessere e del piacere. Rafforza il sistema immunitario e restituisce una sensazione di benessere globale.
Massaggio classico svedese
É il massaggio classico completo praticato su tutto il corpo, decontratturante, rilassante, tonificante e drenante. Utilizza manovre e massaggi sia leggeri che profondi, in base alle esigenze della persona. Molteplici sono i suoi benefici: allevia emicrania e diverse condizioni di dolore dovuti a tensione muscolare, cervicalgie, sciatalgia, lombalgia. Una pratica di massaggio che restituisce rilassamento e al contempo energia, forma fisica e benessere psicofisico.
Massaggio del bacino e lombo sacrale con rebozo (fascia lunga di cotone naturale)
Il massaggio con il rebozo è consigliato ogni qualvolta sentiamo il bisogno di affrontare situazioni legati a tensioni e rigidità nell’area del bacino. Il massaggio con rebozo trova applicazione con efficacia anche quando si presentino difficoltà del transito intestinale, mestruazioni dolorose, difficoltà nell’avvio di una gravidanza e in menopausa.
Durante gli incontri di massaggio, saranno offerte preziose informazioni e pratiche finalizzate ad aumentare la conoscenza del proprio corpo e la consapevolezza della relazione tra il proprio corpo e l’atteggiamento della propria mente. Indicazioni per una pratica quotidiana di attenzione alla postura e per mantenere più a lungo possibile i benefici del massaggio.
Tutti i trattamenti si svolgono in un ambiente accogliente e rilassante.
Per massimizzare l’efficacia si suggerisce una cadenza regolare di un massaggio a settimana per un periodo continuativo.
Per fissare un appuntamento: spaziodonnamodena@gmail.com oppure 3882473964.